Kötőszövetnek (fascianak) nevezünk minden kollagéntartalmú szövetet. A testünkben mindenhol megtalálható: az izmokban és azok körül, a belső szervekben és azok körül, érhálózatban, hasüregben, mellkasban, medencében, az idegrendszerben, koponyában, vázrendszerben, bőrben.
A fascia egy egységes, összefüggő (lánc) rendszer. Amikor valahol ebben a rendszerben letapadás vagy sérülés történik, az egészen távoli testrészeknél is panaszt tud okozni. Ezért sokszor a probléma forrása nem ott van, ahol a fájdalom vagy funkciózavar jelentkezik.
A fascia véd külső és belső erőbehatásokkal szemben, ez az első védelmi vonalunk, előbb sérül, mint más struktúra (pl. izom) a testben. Lehetővé teszi, hogy az izmok szépen, akadálytalanul, súrlódás nélkül tudjanak egymáshoz képest elmozdulni. Milliónyi idegvégződés van a fasciaban, amiken keresztül az agyunk rengeteg információt kap a testünk belső állapotáról és térbeli helyzetéről (propriocepció).
A fascianak nagyon magas a víztartalma. Akkor egészséges, ha rugalmas és hidratált, ellenkező esetben nem tudja ellátni feladatait. A kevés folyadékbevitel, a mozgás hiánya vagy az ismétlődő, nem megfelelő terhelés következtében a kötőszövet kiszárad, rugalmatlan lesz, összetapadhat, ami akadályozhatja, fájdalmassá, korlátozottá teheti a mozgást, lassítja a nyirokelfolyást, vérkeringést, a tápanyagok felvételét, merev környezetet teremt a belső szervek és az idegek körül is.
FDM
(Fascia Distorzios Modell)
Az FDM egy kötőszövet lazítására szolgáló kezelés, egy hatékony fájdalomcsillapító módszer. Akut és krónikus mozgásszervi panaszok esetén is rendkívül hatásos, látványos és gyors állapotjavulást hoz.
Milyen esetekben hatékony az FDM:
- Ízületi és izom fájdalmak
- Pontszerű vagy kisugárzó fájdalmak
- Gerincpanaszok
- Trauma: rándulás, ficam, ütés, esés után
- Szalagszakadás, csonttörések után
- Műtéti vagy sérülésből származó heg
- Beszűkült mozgás
- Instabilitás
- Ödémásodás
Köpöly
A köpölyözés egy ősi, mégis ma is népszerű terápiás módszer. Támogatja a test regenerációját, a vér- és nyirokkeringést és a kötőszövet fellazítását. Különösen hatékony módszer sérülések után, sport utáni regeneráció megtámogatására, mobilitás javítására. Szuper kiegészítője a masszázsnak és FDM kezelésnek.
*A köpölyözés után megjelenő bőrpír, esetleg véraláfutás a fokozott keringés reakciójaképp alakul ki és a kezelés természetes velejárója. Néhány napon belül elmúlik.
